Inima este ca un motor de masina. Daca ai grija de el functioneaza bine tot ansamblul de sub capota, care depinde de el, daca nu, vei merge mereu in service. Ritmul cardiac este cel care dicteaza pana la urma si modul in care ne simtim si cat de activi putem fi. Un ritm cardiac prea accelerat nu ne lasa sa ne desfasuram activitatile asa cum ar trebui, unul prea lent ne poate tine la pat mult mai des decat ne-am fi dorit.
Cand ritmul cardiac este anormal din diverse motive apar si palpitatiile cardiace. Tratamentele naturiste administrate corect si dupa o discutie cu medicul specialist pot ajuta la ameliorarea simptomelor asociate palpitatiilor cardiace.
Palpitatiile cardiace nu sunt altceva decat o senzatie neplacuta in timpul careia inima bate mult mai tare ca de obicei sau anormal. De obicei, palpitatiile sunt simtite in piept, in zona gatului, manifestandu-se ca batai rapide, puternice, neregulate ale inimii-uneori senzatia aparea si la nivelul urechilor, in special noaptea.
Momentul aparitiei palpitatiilor cardiace este unul aleator, ele putand sa se manifeste in timpul odihnei sau cand pacientul este implicat in activitati normale. De cele mai multe ori palpitatiile cardiace nu sunt un motiv real de ingrijorare, insa in anumite circumstante pot fi legate de un ritm cardiac anormal si vor necesita un consult amanuntit.
Oricine poate avea la un moment dat palpitatii cardiace, insa o frecventa mai mare a fost observata la femei. Cat despre perioada in care putem avea palpitatii cardiace, discutam despre adolescenta, sarcina, menopauza in majoritatea cazurilor.
Vizitele la cardiolog ajung sa faca parte din programul nostru odata ce apar aceste palpitatii cardiace, asta pentru ca ne temem pentru sanatatea sistemului cardiovascular.
Simptomele asociate palpitatiilor cardiace sunt usor de observat si de diagnosticat. In cele mai multe situatii pacientul are senzatia ca inima „galopeaza”, bate puternic, are o bataie in plus, sare o bataie. Daca e implicata si o boala de inima, o valva cardiaca anormala, palpitatiile pot fi resimtite si mai puternic. Durata palpitatiilor e de cateva secunde sau chiar minute si vor disparea la fel de brusc cum au aparut daca nu e ceva serios si nu exista anomalii cardiace serioase.
Cauzele palpitatiilor cardiace pot fi multe si diferite. De la emotii puternice, anxietate, stres, frica, panica, pana la exercitii fizice, sarcina, cofeina, tiroida hiperactiva, niveluri scazute ale zaharului din sange, nivel scazut de potasiu sau oxigen, de dioxid de carbon, toate ar putea fi pe pista de cauze probabile. Se adauga si: febra, anemia, deshidratarea, hemoragia si pierderea de sange, medicamente pentru astm, pentru tiroida, antiaritmice, pentru tuse, raceala, pentru decongestionare, utilizarea drogurilor recreative, nicotinei, alcoolului in exces.
In afara de reactia la emotii puternice, palpitatiile cardiace pot sa mai apara si dupa masa, mai ales daca s-au consumat si alimente picante, mesele au fost bogate, daca s-a baut si alcool si cafea, bauturi cu cofeina.
Palpitatiile aparute noaptea sunt mai usor de observat pentru ca nu exista alti factori care sa ne distraga atentia, cum se intampla in timpul zilei. In pozitia intins pe pat, pe o parte, palpitatiile vor aparea mai des. In momentul in care palpitatiile sunt constante si se mentin toata ziua e recomandat ca pacientul sa mearga de urgenta la cardiolog.
Diagnosticarea palpitatiilor cardiace se va face doar in cabinetul medicului cardiolog. El va asculta inima, plamanii, va analiza istoricul medical, simptomele, dieta, medicamentele luate de pacient. De asemenea se va interesa de durata lor, de cat de des apar, de momentul in care apar, de ce activitati sunt efectuate in timpul aparitiei palpitatiilor cardiace.
E obligatoriu sa se recomande analize complete de sange, teste de urina, electrocardiograma, test de stres, ecocardiograma. Uneori pacientul va primi si un monitor Holter pe care il va purta timp de o zi sau mai multe zile pentru a inregistra corect activitatea cardiaca. Studiul electrofiziologic va ajuta la diagnosticarea corecta, la fel si cateterismul cardiac, doar la nevoie si in cazuri mai greu de diagnosticat.
Cat despre tratamentele pentru palpitatiile cardiace si prevenirea lor, ameliorarea simptomatologiei, pe langa interventiile chirurgicale, tratamentele cu medicamente de sinteza, se pot administra, doar dupa o discutie cu medicul cardiolog, si tratamente naturiste, cu efecte dovedite.
Care ar fi cele mai eficiente tratamente naturiste pentru palpitatiile cardiace?
- Paducel-este un tonic cardiac excelent, este foarte bun si in caz de aritmii, palpitatii cardiace. Se reduc palpitatiile prin sustinerea sanatatii cardiovasculare si a circulatiei. Ceaiul de paducel este recomandat in caz de palpitatii, sustine buna functionare a muschiului cardiac;
- Migdale, ovaz, caju, legume cu frunze verzi, toate bogate in magneziu-magneziul ajuta in caz de palpitatii cardiace, se restabileste echilibrul electrolitic, mai ales ca multe deficiente pot duce la astfel de manifestari cardiace;
- Roinita-extractul de roinita are efecte cardioprotectoare si antiaritmice, se stabilizeaza ritmul cardiac si dispar treptat si palpitatiile cardiace. Ceaiul de roinita este ideal pentru a preveni palpitatiile cardiace si a ameliora simptomatologia;
- Musetel-ceaiul de musetel are efect calmant, ajuta la reducerea palpitatiilor induse de anxietate si de emotii puternice. Se echilibreaza ritmul cardiac si pacientul se va simti mai bine;
- Valeriana-este recunoscuta pentru efectele sale calmante si sedative, ajuta si in caz de palpitatii cardiace de la anxietate, nervozitate, se reduce frecventa palpitatiilor in timp. Ceaiul e valeriana sau suplimentele naturale cu valeriana ajuta mult in caz de palpitatii;
- Sofran-este un tonic pentru inima, are efecte bune in caz de palpitatii de la anxietate, de la probleme cardiace usoare;
- Lavanda-are proprietati sedative usoare, ajuta la ameliorarea palpitatiilor legate de stres. In ceaiuri sau in alte preparate, lavanda este utila in caz de palpitatii cardiace;
- Banane, avocado, apa de cocos-sunt bogate in potasiu, echilibreaza electrolitii, au si sodiu si magneziu, regleaza ritmul cardiac, prevenind si palpitatiile cauzate de dezechilibrele electrolitice;
- Hibiscus-ceaiul de hibiscus este foarte bun pentru a controla tensiunea arteriala, pentru a mentine un nivel optim al colesterolului din sange si pentru a preveni si palpitatiile. Aceeasi planta reduce stresul si ajuta la normalizarea ritmului cardiac;
- Usturoi-este foarte bun pentru mentinerea sanatatii cardiovasculare, scade tensiunea arteriala in timp, colesterolul, sustine ritmul cardiac;
- Ghimbir-este antiinflamator, mentine sanatatea sistemului cardiovascular, ajuta si in caz de palpitatii cardiace. Se va consuma insa in cantitati mici;
- Scortisoara-regleaza nivelul zaharului din sange, nivelul colesterolului, sustine indirect si sanatatea inimii, ajutand in caz de palpitatii cardiace.