Corpul feminin are nevoie de prolactica, un hormon special, inainte de nastere si dupa nastere, pentru o lactatie corecta. Echilibrul e mereu de dorit cand vine vorba de nivelurile hormonale din corp. Cand nivelul de prolactina este mult prea scazut riscurile sunt la fel de mari ca atunci cand e mai crescut. Tratamentele naturiste pot ajuta la gestionarea simptomatologiei si la preventie.
Prolactina sau lactotoprina nu este altceva decat un hormon implicat in procesul de lactatie, dar si in procesele de dezvoltarea a tesuturilor sanilor si in alte procese din corpul femeii. Nivelul de prolactina creste in mod natural cand o femeie e insarcinata sau cand alapteaza.
Pe toata perioada de graviditate prolactina, impreuna cu estrogenul si progesteronul stimuleaza productia de lapte si dezvoltarea tesuturilor sanilor, alveolele mamare, pentru asigurarea hranirii corecte a bebelusului. Eliberarea unei cantitati de prolactina va determina glanda pituitara sa elibereze in continuare o cantitate si mai mare, stimularea e mai puternica si atunci cand bebelusul incepe sa suga laptic de la san si iarasi creste nivelul de prolactina. Productia de prolactina e controlata mereu de dopamina, neurotransmitator si de estrogen, un hormon special.
In afara de sarcina si de alaptare, nivelul de prolactina fluctueaza si in timpul stresului fizic prelungit, in timpul exercitiilor fizice intense, in timpul meselor, cand mancam, in timpul contactului sexual, dar si atunci cand sunt stimulate sfarcurile sanilor, cand apare o rana la nivelul pieptului, cand exista convulsii puternice. Cand nivelul e prea mare discutam despre hiperprolactinemie, cauza principala fiind prolactinomul, un adenom (tumoara) pituitar.
Insa la fel de periculos e si un nivel scazut, prea scazut de prolactina. Semnalul clar al scaderii nivelului e lipsa laptelui matern dupa nastere, dar si problemele legate de fertilitate sau incercarile nereusite de a ramane gravida. Se mai adauga oboseala cronica aparuta din senin si schimbarile de stare.
Cauza probabila aici ar fi hipopituitarismul, o afectiune in care glanda pituitara nu mai „fabrica” unul sau mai multi hormoni specifici. O problema de circulatie sau o suferinta a glandei pituitare va determina un astfel de comportament.
Este luata in discutie adesea si disfunctia glandei hipofize (sindromul Sheehan), dar si efectul secundar al unor medicamente dopaminergice sau fumatului excesiv.
Odata ce nivelul de prolactina a scazut se pot produce transformari in corpul femeii, de la ciclu menstrual cu probleme la fertilitate, sani cu functionare anormala. Pierderea rapida in greutate si factorii genetici pot contribui la aparitia bolii.
Diagnosticarea unui nivel scazut de prolactina in corp se va face cu un test specific, test PRL, ce masoara nivelul de prolactina din sange si care poate spune multe si despre functionarea glandei pituitare. Un nivel normal e considerat, la femeile care nu sunt gravide si nu alapteaza, undeva sub pragul de 25 ng/mL, in vreme ce la femeile gravide si la cele ce alapteaza deja discutam despre un nivel normal in jurul valorilor de 80 pana la 400 ng/mL.
La nevoie se va recomanda un CT, RMN, radiografii speciale pentru a putea depista problemele existente la nivelul glandelor si la nivel hormonal in general.
Tratamentele pentru nivelul scazut al prolactinei includ operatii, tratamente targetate pentru tumori, daca ele sunt de vina, inlocuire de hormoni, terapii specifice pentru incurajarea lactatiei, daca ai nascut si trebuie sa alaptezi.
In afara de tratamentele descrise anterior putem apela si la tratamente naturiste pentru un nivel scazut al prolactinei. Inainte de a incerca orice fel de tratament e recomandat sa discuti cu medicul ginecolog, endocrinolog pentru a evita interactiuni nedorite cu alte medicamente si efecte nedorite pe termen lung.
Care ar fi cele mai eficiente tratameante naturiste pentru un nivel scazut al prolactinei?
- Schinduf-utilizat in mod obisnuit pentru a stimula secretia de prolactina si pentru a creste productia de lapte prin fitoestrogeni. Seminte de schinduf stimuleaza prolactina printr-o actiune similara glandelor sudoripare in tesutul mamar; doze tipice de 600 mg capsule de 3 ori pe zi sau ceai (200 mL, de 3 ori pe zi);
- Fenicul si anasonul-cresc nivelul de prolactina in sange pentru ca sunt plante lactogene;
- Frunze de moringa-cresc semnificativ prolactina (pana la 23%) si volumul de lapte; se utilizeaza capsule de 250-350 mg de doua ori pe zi sau jeleu din frunze;
- Ovaz-banalul ovaz incurajeaza productia de prolactina fiind galactogog traditional; se consuma 1-2 cani de terci zilnic;
- Armurariu (silimarina)-creste productia de lapte cu 64% daca se vor administra 420 mg zilnic;
- Usturoi-stimuleaza usor prolactina. Se vor manca 1-2 catei zilnic sau se va apela la suplimentele naturale;
- Orz-contine cantitati mari de beta-glucan, o polizaharida care stimuleaza secretia hormonilor pituitari, deci va stimula secretia de prolactina;
- Alimente bogate in triptofan (curmale, caise, nuci)-triptofanul este un aminoacid esential, precursorul serotoninei, un stimulator natural al secretiei de prolactina (exista o corelatie pozitiva aici: serotonina creste -> prolactina creste);
- Trifoi rosu-este una dintre cele mai bogate surse de izoflavone (genisteina), care sunt fitoestrogeni puternici. Prin mimarea estrogenului, poate stimula indirect hipofiza sa produca prolactina (similar cu procesul natural din timpul sarcinii). Studiile facute pe izoflavone demonstreaza capacitatea acestora de a modula receptorii estrogenici si de a influenta secretia hormonala pituitara.
Daca prolactina scazuta este confirmata, in special daca esti dupa nastere si nu ai nici lapte, plus apar alte simptome (oboseala, tensiune arteriala scazuta, absenta menstruatiei etc.), aceasta poate reflecta o disfunctie hipofizara. O cauza clasica postpartum este sindromul Sheehan (leziune hipofizara dupa hemoragie postpartum severa), unde prolactina este afectata, iar managementul consta in inlocuirea hormonala, nu in plante medicinale.