Leacuri babesti pentru sindromul de tahicardie posturala ortostatica (POTS)

Functionarea corecta a inimii este vitala pentru sanatatea noastra si pentru starea de bine. Ritmul cardiac e cel mai bun indicator al functionarii inimii. Daca in mod normal exista niste fluctuatii ale acestuia in functie de ce facem, de activitatea fizica, de momentul din zi, schimbarile bruste de ritm cardiac pot aduce ingrijorari.

Sindromul de tahicardie posturala ortostatica (POTS) este o afectiune care necesita atentie sporita si diagnosticare. Leacurile babesti pot ajuta la ameliorarea simptomatologiei POTS, dar se vor lua cu precautie si doar dupa discutia obligatorie cu medicul care se ocupa de caz.

Sindromul de tahicardie posturala ortostatica (POTS) este afectiunea cauzata de ritmul cardiac accelerat aparut atunci cand se trece de la o pozitie la alta, de la stat pe pat, intins pe pat la stat in picioare. Sindromul este un tip de intoleranta ortostatica.

In mod normal, sistemul nervos autonom are grija sa existe un echilibru intre ritmul cardiac si tensiunea arteriala, in asa fel incat sangele sa circule prin corp cat mai bine, indiferent de pozitia avuta. In cazul POTS corpul nu mai poate controla acest echilibru, nu mai controleaza ritmul cardiac si constrictia vaselor de sange, de unde si tensiunea arteriala fluctuanta.

Fiecare caz de POTS e diferit, simptomele apar si dispar de-a lungul anilor. In cele mai multe cazuri o dieta adecvata, medicamentele, activitatea fizica ar putea ameliora simptomele si agravarea lor.

Femeile sunt cele mai afectate de sindromul de tahicardie posturala ortostatica (POTS)-aproximativ 80-85% dintre pacienții cu POTS sunt femei, iar afecțiunea afectează între 0.2% și 1% din populația țărilor dezvoltate (aprox. 1-3 milioane de oameni în SUA-, mai ales cele cu varste intre 15 si 50 de ani, dar si barbatii pot avea POTS la un moment dat. Riscul e mai mare daca ai trecut printr-o boala grea, infectii serioase, mononucleoza, daca ai fost gravida, in cazul femeilor, daca ai trecut prin traume fizice, lovituri la cap de exemplu, daca ai avut o operatie de curand. Bolile autoimune, sindromul Sjogren, lupus, boala celiaca, vor predispune la POTS.

Cum afecteaza sindromul de tahicardie posturala ortostatica (POTS)? Cand ne ridicam in picioare, gravitatia forteaza 10%-15% din sange sa se duca in abdomen, picioare, maini. Creierul e lasat fara sange suficient la pacientul cu POTS, apar ametelile imediat si starea de rau. La pacientii fara POTS nu apare ameteala muschii de la picioare ajuta sangele sa ajunga din nou la inima.

In plus, sistemul nervos autonom determina un raspuns imediat la imposibilitatea sangelui de a se intoarce la sange, eliberarea de adrenalina, epinefrina si norepinefrina, noradrenalina, care vor cauza un ritm cardiac mai alert pe moment. Norepinefrina determina ingustarea sau constrictia vaselor de sange, deci mai mult sange ajunge automat la inima si creier.

La ridicarea in picioare si mentinerea pozitiei pacientii cu POTS au un volum mai mare de sange in zona de sub inima. Raspunsul la eliberarea de hormoni pentru a ajuta sangele sa ajunga la inima, creier din nou nu este cel normal la bolnavii diagnosticati cu sindromul de tahicardie posturala ortostatica (POTS). Dar inima raspunde la noepinefrina si epinefrina, de unde si ritmul cardiac mult mai mare-reactiile imediate sunt vizibile, de la ameteli la lesin si stare de epuizare, oboseala cronica.

Simtomatologia POTS poate aparea din senin sau se poate dezvolta in timp. Multe simptome POTS apar imediat sau al cateva minute de la ridicarea din pozitia in sezut, pe spate in pozitie in picioare. Intinderea pe pat poate ameliora simptomele POTS pe moment.

Cele mai frecvente simptome POTS sunt: ameteala, senzatie de rau la ridicarea in picioare dupa stat prea mult pe scaun, pat, dupa mers pe distante mari, lesin, uitare, imposibilitatea concentrarii, palpitatii, ritm cardiac alert, oboseala cronica, epuizare fara un motiv anume, nervozitate, anxietate, transpiratie excesiva, tremur in tot corpul, dispnee, dureri in piept, dureri de cap, balonare, paloare faciala, decolorare violet la maini, picioare, probleme cu somnul din cauza durerii in piept, ritmului cardiac, transpiratiei excesive in timpul somnului.

Multe dintre simptome se agraveaza rapid in medii calde, baie, dus, in zilele toride de vara, cand stam la coada, la cumparaturi, cand petrecem prea mult timp in picioare, cand facem prea multe exercitii fizice complexe, care pun presiune pe organism. Raceala, infectiile, menstruatia vor duce invariabil la acutizarea simptomatologiei asociate POTS.

Cauzele sindromului de tahicardie posturala ortostatica (POTS) nu sunt clare nici pentru medici si oameni de stiinta. In functie de subtipul POTS cauzele ar putea fi urmatoarele:

POTS neuropatic-denervarea periferica (pierderea vascularizatiei nervoase) nu permite musculaturii vaselor de sange sa mai functioneze corect, la nivelul picioarelor si abdomenului mai ales.

POTS hiperadrenergic-sistemul nervos simpatic este hiperactiv.

POTS hipovolemic-volumul de sange redus duce adesea la POTS. Uneori simptomele pot fi asemanatoare cu cele intalnite la POTS neuropatic si hiperadrenergic.

Pe langa aceste cauze, cercetatorii au ajuns la concluzia potrivit careia POTS ar fi si o boala autoimuna, dar inca se mai dezbate in jurul acestui subiect.

Diagnosticarea POTS e foarte dificila pentru ca apar multe simptome in timp. La foarte multi pacienti diagnosticarea se intampla dupa luni sau ani de simptome care tot apar si dispar.

Se incepe cu un examen clinic complex, cu observarea istoricului medical si a prescriptiilor avute. Se continua cu testul mesei inclinate, pentru masurarea ritmului cardiac si tensiunii arteriale cand se schimba postura si pozitia corpului.

Analizele de urina, de sange, testele QSART, care masoara nervii automoni ce controleaza transpiratia, teste de respiratie automona, cu masurarea ritmului cardiac si raspunsului la presiune in timpul exercitiilor fizice vor fi pe lista obligatorie pentru diagnosticare corecta. O biopsie a nervilor pielii va fi recomandata si ea pentru a avea un diagnostic cat mai clar.

Cardiologul, neurologul si electrofiziologul vor putea colabora pentru a oferi un diagnostic cat mai aproape de adevar pentru pacientii cu sindromul de tahicardie posturala ortostatica (POTS).

Cat despre tratamentele pentru POTS, pe langa cele cu medicamente de sinteza se pot folosi si leacuri babesti cu efecte dovedite in timp. Un tratament universal care sa vindece POTS nu exista, din pacate.

Inainte de a folosi orice fel de leacuri babesti e recomandat sa discutati cu medicul sau medicii care se ocupa de cazul dvs. pentru a evita orice fel de complicatii si efecte negative ale substantelor active din aceste leacuri.

Care sunt cele mai eficiente leacuri babesti pentru sindromul de tahicardie posturala ortostatica (POTS)?

• Ghimbir-foarte bun pentru stari de rau, greata la pacientii cu POTS. Ceaiul de ghimbir cu putina lamaie amelioarea parte din simptomatologia asociata afectiunii;
• Menta-uleiul sau ceaiul sunt excelente pentru digestie si pentru balonare, pentru starea de rau;
• Rhodiola-ajuta la modularea raspunsului la stres si la calmarea sistemului nervos simpatic, tinand sub control si ritmul cardiac;
• Ginkgo biloba-imbunatateste circulatia sangelui mai ales la nivelul creierului, reduce starea de rau, ameteala, ajuta la o concentrare mai usoara;
• Lavanda, mac, floarea pasiunii-bune pentru cei care au probleme cu somnul din cauza POTS, relaxeaza sistemul nervos;
• Busuioc-sustine functionarea normala a glandelor suprarenale, mentine nivelul de cortizol in limite normale;
• Ginseng siberian-ajuta corpul sa se adapteze mai usor la stresorii fizici, precum schimbarea de pozitie;
• Balsam de lamaie-reduce ritmul cardiac, calmeaza stomacul si ajuta in ameliorarea simptomelor POTS;
• Musetel-e bun pentru somn, este si antispasmodic, sustine buna functionare a sistemului digestiv, ajuta in caz de „stomac nervos” asociat cu POTS.