Cand te afli in miscare creierul tau primeste enorm de multe semnale si „date” de la organele tale de simt. Si de multe ori aceste mesaje ajung sa nu fie intelese asa cum trebuie la nivelul creierului, care devine confuz si reactioneaza imediat. In acel moment poate sa apara raul de miscare sau raul de masina, cu simptome foarte greu de suportat indiferent in ce mijloc de transport te afli.
Raul de miscare este o afectiune comuna aparuta in momentul in care ochii, urechea interna si corpul trimit mesaje contradictorii catre creier. De cele mai multe ori rau de miscare se manifesta cand corpul este nemiscat, dar te afli in masina sau oricare mijloc de transport in miscare. Si in jocurile video, in cele cu Realitate Virtuala apare acest rau de miscare.
Simptomatologia clasica a raului de micsare incepe cu dureri de cap, transpiratie rece, si continua cu o stare de rau, greata, varsaturi, saliva in cantitati mari in cavitatea bucala, oboseala, respiratie accelerata, iritabilitae
Cauzele raului de miscare sunt clare de la inceput. Mesajele contradictorii despre care discutam la inceput, venite spre creier de la parti ale corpului care simt miscarea, ochi, ureche interna, muschi, articulatii. Factorii declansatori ar putea fi: urcarea intr-un carusel, jocuri video si cele tip Realitate Virtuala imersiva, mersul pe bicicleta, mersul cu avionul, masina, vasul.
Factorii de risc pentru raul de miscare sunt: varsta, copiii cu varste intre 2-12 ani au frecvent rau de miscare, de masina, istoricul medical si familial, probleme cu urechea interna, menstruatia, migrenele puternice, boala Parkinson, sarcina.
Discutam si despre complicatii pentru raul de miscare. Acestea nu sunt unele de temut, dar, uneori, starea de rau, greata, varsaturile continua si atunci cand miscarea inceteaza. Varsaturile excesive duc la deshidratare, hipotensiune, care pana la urma vor trebui tratate si diagnosticate in mod corect.
Diagnosticarea nu presupune proceduri specifice, medicul va realiza o examinare fizica, va verifica urechile, va stabili simptomatologia prezenta si de cand este prezenta. Cat despre tratamente, cele clasice sunt antihistaminicele, anticolinergicele, antiemeticele.
Leacurile babesti pentru raul de miscare functioneaza insa foarte bine in cazul raului de miscare si ar putea fi incercate, cu precizarea ca o vizita la medic sau o discutie va garanta siguranta unui astfel de tratament naturist. Ce ai putea incerca?
- Ghimbirul-are efecte antiemetice, previne stare de greata. Se poate folosi radacina cu 30 de minute inainte de calatorie. Se face din ea ceai de ghimbir, se foloseste uleiul de ghimbir, pentru inhalatii, se adauga 2-3 picaturi, inhalatiile vor dura 5 minute. Ghimbirul contine gingerol, ce actioneaza asupra tractului digestiv si asupra sistemului nervos. Tinctura, 10 picaturi utilizate la nevoie, si capsulele de ghimbir vor ajuta si ele;
- Menta-tinctura de menta este foarte buna pentru greata si varsaturile asociate cu raul de miscare. Ceaiul si tinctura, cele 10 picaturi diluate in apa, vor fi excelente pentru a preveni raul de miscare;
- Roinita-ceaiul din roinita poate face minuni cand te confrunti cu raul de miscare si trebuie sa pleci la drum. O cana sau doua de ceai chiar inainte de plecari vor asigura un drum mai usor de suportat;
- Sulfina-tinctura din aceasta planta stimuleaza functia hepatica, regenereaza celulele hepatice, combate raul de masina. Se vor dilua 30 picaturi in apa inainte de plecarea la drum;
- Maghiranul-ceaiul cu 1-2 linguri maghiran va fi suficient pentru a preveni raul de masina. Puteti avea ceaiul cat timp calatoriti sau il puteti consuma cu regularitate ca sa preveniti aparitia simptomatologiei;
- Chimenul-se poate consuma chimen sub forma de seminte sau de ceai inainte de a porni la drum, 10-20 seminte vor fi suficiente;
- Levantica-greata si varsaturile, spasmul aparut in timpul manifestarilor tipice raului de miscare vor putea fi prevenite cu un ceai din doua linguri de levantica. Si 10-20 picaturi de tinctura diluate in apa vor functiuna la fel de bine;
- Sucul de zmeura, natural-se poate administra copiilor cu rau de miscare, previne si trateaza greata tipica raului de miscare;
- Busuiocul-previne si trateaza starile de greata sau de varsaturi, ametelile pe care le mai ai de la raul de miscare. Ceaiul cu o lingura de planta e perfect pentru a incepe tratamentul;
- Ulei esential-de lavanda, menta, ghimbir, lemongrass, nu conteaza ce folosesti, toate vor avea efecte excelente si rapide daca suferi de greata, stomac cu probleme de la raul de miscare, se foloseste pentru inhalatii;
- Musetelul-ceaiul calmeaza toate simptomele si relaxeaza sistemul digestiv, se consuma ceaiul caldut, fara zahar;
- Lemongrass-un ceai de lemongrass baut inainte de plecare va preveni simptomele raului de miscare. Ceaiul se prepara cu lemongrass proaspat sau uscat, se adauga in apa si se lasa la infuzat 10 minute, bautura se consuma calduta, imediat dupa preparare. Si in timpul calatoriilor se poate consuma ceaiul ca sa ai simptome mai usor de suportat daca acestea se incapataneaza sa apara.